如果你发现自己的左右脸下颌骨不对称，这可能是由于多种因素引起的，如遗传、生长发育、牙齿不齐、面部受伤或压力等。以下是几种可能的处理方法：

1. 观察和等待：对于一些轻度的不对称，可能只是因为生长过程中的一时差异，不必要立刻处理，可以选择观察，等待可能会自然恢复。

2. 口腔矫正：如果是由于牙齿问题导致的，可以考虑咨询牙科医生，看看是否需要进行牙齿矫正，如牙齿定位或矫正器材的使用。

3. Botox（肉毒素）注射：在专业医生的指导下，Botox可以暂时调整下巴和面部肌肉的对称性，但这种方法不是永久的解决方案。

4. 手术治疗：如果下颌骨不对称比较严重，可能需要进行手术矫正，例如颌骨手术（下颌骨削骨、隆骨等）。这类手术应由专业整形外科医生进行，并且在手术后可能需要佩戴牙套等辅助设备。

5. 面部按摩和锻炼：一些轻度的不对称可以通过适当的面部按摩和锻炼来改善，比如瑜伽、面部拉伸等。

如果你对自己的脸部不对称感到困扰，建议尽早寻求医生的专业意见，以便找到最适合你的解决方案。