颈椎病是一种常见的慢性疾病，它会引起颈部疼痛、僵硬，甚至影响到上肢和头部的感觉。虽然水果并不能直接治疗颈椎病，但它们含有丰富的营养素，对于维持身体健康和缓解颈椎病的一些症状有帮助。以下是一些推荐的水果：

1. 苹果：富含钾，有助于缓解肌肉紧张，对颈椎病有舒缓作用。
2. 西瓜：含水量高，可以帮助补充水分，减轻颈部肌肉疲劳。
3. 香蕉：富含维生素B6和钾，能够提供能量并帮助缓解肌肉紧张。
4. 蓝莓：是抗氧化的好手，有助于改善血液循环和神经系统健康。
5. 柚子：维生素C丰富，能够提高免疫力，有利于颈椎病康复。
6. 芒果：含有维生素A，能够保护眼睛和神经系统，适量食用有益。

要注意的是，选择水果时应避免过凉，糖尿病患者控制糖分摄入。保持良好的饮食习惯和规律的锻炼，有助于改善颈椎病的症状。如果颈椎病症状严重，建议及时就医，进行专业的治疗和康复训练。