您感到出冷汗、头晕和恶心。这些症状可能是由多种原因引起的，包括低血糖、贫血、感染、药物副作用等。以下是一些可能的解释和建议：

1. 低血糖：如果您最近吃过饭，但仍然感到头晕和恶心，可能是低血糖引起的。低血糖可能发生在糖尿病患者中，尤其是在注射胰岛素后。建议您立即进食一些含糖的食物，如饼干、糖果或果汁，以缓解症状。

2. 贫血：贫血也可能导致头晕、恶心和出冷汗。贫血可能是由于营养不良、失血过多或某些疾病引起的。建议您咨询医生，进行贫血检查，并接受相应的治疗。

3. 感染：感染也可能导致这些症状。感染可以是病毒、细菌或真菌引起的。建议您咨询医生进行检查，以确定感染的类型和治疗方法。

4. 药物副作用：某些药物可能会引起头晕、恶心和出冷汗。建议您咨询医生，了解您正在使用的药物是否可能引起这些副作用，并咨询医生是否可以调整药物剂量或更换其他药物。

总之，这些症状可能是由多种原因引起的，建议您咨询医生进行检查和诊断，以确定具体的原因，并接受相应的治疗。同时，保持良好的饮食和充足的休息，有助于缓解这些症状。