宝宝在添加辅食后，由于膳食成分的改变，有时可能会出现便秘的情况。这主要是因为辅食中的纤维素含量相对增多，如果没有及时调整水分摄入，肠道中的大便可能会变得干硬，从而引起便秘。以下是一些处理宝宝便秘的建议：

1. 增加水分摄入：确保宝宝每天有足够的水分，可以适当让他们多喝水，如果大一点的宝宝可以尝试喝一些无糖的果汁或稀释的酸奶。

2. 膳食调整：给宝宝提供富含纤维的食物，如香蕉、苹果、梨、火龙果、全麦食品等。同时，尽量避免过于精细的加工食品，增加膳食中的蔬菜和谷物。

3. 程序调整：如果宝宝还未习惯坐便器，可以尝试在每天固定的时间让他们坐在便盆上，养成定时排便的习惯。

4. 腹部按摩：在宝宝的肚脐周围轻轻做顺时针的按摩，可以帮助刺激肠道蠕动。

5. 饮用益生菌：可以考虑给宝宝添加一些益生菌的食品或补充剂，有助于改善肠道菌群，促进消化。

如果上述方法无效，宝宝的便秘情况持续或者频繁发作，建议及时咨询儿科医生，可能需要进一步检查和治疗。