开塞露，又称甘油栓或大便软化剂，是一种非处方药，主要含有甘油，用来帮助治疗便秘。使用开塞露的正确方法如下：

1. 确认环境：在安静、私人的环境下，准备一些卫生纸，以防需要时擦拭。

2. 准备品：购买的开塞露通常是瓶装的，瓶中装有药栓。把药栓在热水中泡一下，使其更容易插入。

3. 坐姿：坐在马桶上，脱下裤子，露出肛门。

4. 插入：一手捏住药栓的尾部，另一手把药栓前端轻轻推入肛门。尽量使药栓垂直插入，避免刮伤肛门。一般情况下，药栓尖端会融化并开始发挥作用。

5. 等待：通常需要5-15分钟让药物起效，其间可以保持坐姿，或者起身慢慢走动，以促进肠道蠕动。

6. 排便：药物作用后，按照自己的感觉和需求进行排便。如果需要，可以多用一些开塞露，但最好在医生指导下进行。

7. 清洁：排便后，使用卫生纸轻柔擦拭，避免过度擦拭造成肛门刺激。

请注意，长期依赖开塞露并不能解决便秘问题，应当调整饮食习惯、增加运动，保持水分充足，必要时请咨询医生进行进一步治疗。