荔枝是夏季常见的水果，营养丰富，口感甘甜。荔枝虽然美味，但是孕妇食用时需要谨慎。荔枝含有较高的糖分和热量，而且属于温性水果，适量食用不会造成太大问题，但如果过量可能会导致孕妇血糖偏高、上火或引起胎动增多。对于有妊娠糖尿病、血糖控制不佳的孕妇，是需要严格限制摄入量的。

建议孕妇在怀孕中期（孕14-28周）可以少量食用荔枝，每餐1-2个为宜，并在饭后半小时再吃，以避免空腹食用。此外，孕妇在食用荔枝时要注意观察自身反应，如出现口腔溃疡、胃部不适、皮肤瘙痒、过敏等症状，应立即停止食用。

总体来说，孕妇可以适量吃荔枝，但需控制好量，保持饮食的多样性，尽量避免单一水果过量摄入。如有特殊情况，最好在医生的指导下选择饮食。