经期剧烈运动后出现腹痛可能是由于以下几个原因：

1. 月经痛：经期疼痛，也就是痛经，常常会在月经来临前后出现，这是由于子宫收缩引起的。剧烈运动可能会加重这种疼痛。

2. 运动过度：如果你在月经期间进行了比平时更剧烈的运动，肌肉可能会过度疲劳，特别是腹部肌肉，这可能会导致疼痛。

3. 饮食问题：可能你在运动前后没有摄入足够的水分和食物，或者摄入了不适合的食物，如太冷或太油腻，这可能会引起腹痛。

4. 排血问题：运动时可能增加子宫内膜的剥落，如果你的子宫内膜比较厚，可能会导致排血过程中疼痛。

5. 生理原因：月经期间女性的子宫颈口可能会稍微张开，如果在这时进行剧烈运动，可能会引起轻微的痉挛或创伤，引发腹痛。

如果你的腹痛持续、加剧或者伴有其他症状，如发热、恶心、呕吐等，建议你及时就医，以排除其他可能的健康问题。在月经期间，适当的运动能帮助缓解紧张和焦虑，但是强度和方式都要适度，避免对身体造成过大负担。