如果您每天都感到头昏，没力气，可能的原因有很多种，包括但不限于：

1. 睡眠不足或质量差：保证足够的睡眠对身体恢复至关重要。
2. 营养不良：饮食不均衡，缺乏必要的维生素和矿物质，可能会导致体力不足。
3. 缺水：水是生命之源，脱水也可能导致头昏无力。
4. 疲劳过度：过度工作或学习可能导致身体疲劳。
5. 压力过大：长期的精神压力可能导致身体机能下降。
6. 低血糖：空腹或者饮食不规律可能会导致血糖下降。
7. 身体疾病：如贫血、感冒、甲状腺功能减退等疾病都可能引发此类症状。

建议您：

• 建立规律的作息时间，保证充足的睡眠。
• 注意饮食，均衡摄入各种营养。
• 保持适当的运动，增强体质。
• 注意保持心情愉快，避免过度压力。
• 提醒自己定时吃饭，避免低血糖。
• 如果以上措施不能改善，建议及时就医进行检查。

记住，身体的信号不容忽视，需要给自己足够的关注和照顾。