腰椎盘是位于腰椎部位的结构，具体位置取决于腰椎的解剖结构。腰椎盘包括中央的髓核和周围的纤维环。在腰椎的解剖结构中，腰椎盘位于腰椎体和骶骨之间。

腰椎盘的具体位置可以通过腰椎的解剖结构来确定。腰椎包括五个椎体，从上到下分别是：

1. 骶骨（Sacrum）
2. 骶椎（Sacral Vertebrae）
3. 腰1椎体（L1 Vertebrae）
4. 腰2椎体（L2 Vertebrae）
5. 腰3椎体（L3 Vertebrae）

腰椎盘就位于这些椎体之间。具体来说，腰椎盘的中央是髓核，位于椎体之间。周围的纤维环则包裹在髓核周围，起到保护和支持髓核的作用。

腰椎盘的位置对于腰椎的稳定性和功能至关重要。如果腰椎盘的位置发生变化，可能会导致腰椎的疼痛、功能障碍等问题。因此，了解腰椎盘的具体位置对于腰椎的健康和治疗非常重要。