屁股左边骨头疼可能是由于多种原因引起的，例如：

1. 骨骼问题：可能是因为坐骨神经痛、髂骨炎、尾骨骨折或周围关节炎等问题。
2. 肌肉劳损：长时间坐着或过度使用臀部肌肉，导致肌肉疲劳和疼痛。
3. 神经受压：可能是坐骨神经受到压迫，如腰椎间盘突出或骨刺等。
4. 内脏疾病：某些内脏问题，如肾结石、盆腔炎症等，也可能会引起腰部或骨盆疼痛。
5. 睡眠姿势不当：不良的睡眠姿势可能导致长时间的肌肉张力，引发疼痛。

如果疼痛持续或加剧，建议及时就医，以便找出确切的原因并接受适当的治疗。同时，保持良好的坐姿，适当运动，避免长时间保持同一姿势，也有助于缓解疼痛。