男生的标准体重并非固定的，它会受到很多因素的影响，如年龄、肌肉量、体型结构等。然而，一个常用的计算方法是使用BMI（身体质量指数）。BMI是通过体重（公斤）除以身高（米）的平方来计算的。

公式为：BMI = 体重（公斤） / 身高（米）^2

以176cm的男生为例，如果我们以一个健康的BMI范围（18.5-24）来看：

• 如果体重在63.5kg到82.4kg之间（18.5的BMI到24的BMI），则在正常范围内。
• 如果体重低于63.5kg，可能偏低，需要适当增加营养；
• 如果体重超过82.4kg，可能偏重，需要关注饮食和运动。

但需要注意的是，肌肉量大的人，即使体重较大，如果体脂率低，BMI可能并不准确反映健康状况。因此，除了BMI，肌肉量和体脂率也是判断健康状态的重要指标，建议结合专业的健康评估。