耳闷耳堵可能由多种原因引起，包括：

1. 耳垢积聚：耳垢过多堵塞耳道，可能会引起耳闷感。
2. 外耳炎：由于细菌或真菌感染引起的外耳道炎症，耳道会变窄，导致耳闷耳堵。
3. 内耳问题：如美尼尔病、耳石症或听神经炎等，可能引起耳朵内部的问题，导致耳闷。
4. 听力设备损伤：长时间戴耳机听音乐或使用耳塞不当，可能会损伤耳道或耳膜，出现耳闷现象。
5. 耳膜穿孔或积液：耳膜破裂或耳内积液，也会造成耳闷感。
6. 过敏反应：对某些物质过敏，如耳道感染后的药物或耳朵接触到的某些清洁剂。
7. 耳压变化：在潜水、打喷嚏或乘坐气压变化大的交通工具时，可能会引起耳膜内外压力不平衡，导致耳堵。
8. 压力或焦虑：情绪压力或焦虑可能引起耳鸣，听觉感觉变化，包括耳闷。

如果你经常有这样的感觉，建议尽快就医，以确定具体原因并接受适当的治疗。