针灸是一种古老的中医治疗方法，可以通过刺激身体特定的穴位来达到调节身体机能的目的，包括对血压的控制。一些研究和临床实践表明，针灸可能在一定程度上有助于降低血压，以下是一些常见的针灸方法：

1. 太冲穴：位于足底，可以舒缓情绪压力，有助于降低血压。
2. 利冲穴：位于颈部，可以调节心血管功能，改善血液循环。
3. 肺俞穴：具有清肺化痰的功效，有助于降低高血压。
4. 风池穴：对于头晕、头痛等症状有一定的缓解作用，可能间接降低血压。
5. 气海穴和足三里穴：调节全身气血，有助于改善血压状况。

然而，针灸降压的效果并不显著如药物治疗般快速和明显，更多作为辅助疗法，需要结合健康的生活方式和合理的药物治疗。请在专业中医师的指导下进行，并在医生的监督下进行血压监测。若血压严重超标，应及时就医。