嘴巴一圈黑色素沉淀比较严重的情况可能是由于多种原因引起的。以下是一些可能的解决方案：

1. 生活习惯：一些生活习惯可能会导致黑色素沉淀，如吸烟、饮酒、熬夜等。减少这些习惯可能有助于改善黑色素沉淀的情况。

2. 防晒：黑色素沉淀也可能是由于长期暴露在紫外线下导致的。因此，使用防晒霜、遮阳伞等防晒措施可以减少黑色素沉淀的发生。

3. 饮食：某些食物可能含有色素，如咖啡、茶、红酒等。减少这些食物的摄入可能有助于改善黑色素沉淀的情况。

4. 皮肤护理：定期进行皮肤护理，如使用美白面膜、按摩等，可能有助于改善黑色素沉淀的情况。

5. 专业治疗：如果黑色素沉淀情况严重，可能需要寻求专业医生的建议和治疗。医生可能会建议使用特定的药物或进行激光治疗等。

希望这些建议对你有所帮助。如果你有任何其他问题，请随时提问。