手摸牙齿有臭味可能是由于口腔卫生不佳，牙周病、龋齿、口臭等问题引起的。以下是一些可以尝试的解决方法：

1. 增加口腔卫生习惯：每天至少刷牙两次，每次至少2分钟，使用含氟牙膏。刷牙时注意清洁牙缝和舌头。使用牙线或间隙刷清理牙缝。

2. 使用漱口水：漱口水可以帮助清除口腔中的细菌和异味。

3. 定期洗牙：至少每半年到一年进行一次专业洗牙，由牙医清除牙结石，保持口腔清洁。

4. 注意饮食：避免吃太多糖分高的食物和饮料，减少口腔细菌滋生的机会。

5. 增加水分摄入：多喝水可以帮助清洁口腔。

6. 如果以上方法无效或情况持续，建议尽快看牙医，可能需要做进一步的检查，如检查牙龈健康或是否有其他口腔疾病。

请注意，如果你有持续口臭或异味，这可能是身体某种问题的信号，如胃病或糖尿病等，因此及时就医也很重要。