早上睡醒头疼可能有多种原因，以下是几个常见的可能性：

1. 睡眠质量：可能是由于你昨晚的睡眠质量不好，如睡眠太浅、睡眠环境不佳，或者睡眠时间不足等。这些都可能导致早上醒来时感到头疼。

2. 脱水：夜间呼吸、出汗等原因可能会导致身体失水，起床后可能会因为脱水而头疼。

3. 床头太高或太低：枕头不合适，使得头部位置不自然，也可能引起头疼。

4. 压力大：例如工作压力、学习压力大，或者是精神紧张、失眠等因素，都会引起头疼。

5. 饮食不当：快速起床后食用过冷的食物或者饮食不规律也可能导致头疼。

6. 预期性偏头痛：有些人在特定环境下或时间点可能会经历偏头痛。

7. 其他疾病：如高血压、脑部疾病、眼部问题等也可能引发持续的头疼。

如果你经常出现这种情况，最好去看医生以确定具体原因，并采取相应的预防措施。同时，保持良好的生活习惯，包括规律作息、适当运动、保持心情愉快、均衡饮食等都有助于减少头疼的发生。