癫痫病是一种神经系统疾病，发作时会出现抽搐、意识丧失等症状。控制癫痫病的方法主要包括药物治疗、生活方式调整和在必要时进行手术治疗。以下是一些控制癫痫病的建议：

1. 药物治疗：癫痫的首要治疗方法是药物治疗。医生会根据患者的病情和类型开出适合的抗癫痫药物，如卡马西平、苯妥英钠、丙戊酸钠等。患者需要按时服药，遵医嘱调整剂量。长期规律治疗能够有效控制部分癫痫发作。

2. 生活方式管理：

   • 保持规律的生活习惯，包括充足的睡眠、合理饮食、避免过度疲劳。
   • 避免精神刺激，如焦虑、压力过大、过度兴奋、惊吓等。
   • 学习并执行自我管理技巧，如观察触发因素，以便在可能发作时采取相应措施，如立即停止正在进行的活动、保持安全姿势等。

3. 定期复查：癫痫患者需定期到医院进行复查，包括脑电图检查，以便监测病情变化和调整治疗方案。

4. 社会支持：多与家人和朋友沟通，寻求理解和支持，必要时加入癫痫患者互助小组，与其他患者分享经验，减轻心理负担。

5. 在某些情况下，对于药物治疗无效的难治性癫痫，可能需要考虑手术治疗，如部分切除术、深部脑刺激术等，但这需要在专业医生的指导下进行，且风险和效果需要详细评估。

6. 遵医嘱：治疗过程中应严格按照医生的建议执行，不要自行增减药量或停药，及时处理药物不良反应。

总的来说，控制癫痫需要综合治疗方法和个人生活管理的配合。患者应密切关注病情，与专业团队密切合作，以达到最佳的控制效果。