黑咖啡减肥的正确喝法时间是在空腹时饮用。空腹饮用黑咖啡可以促进新陈代谢，提高脂肪燃烧的效率，从而有助于减肥。以下是具体的喝法步骤：

1. 准备一杯黑咖啡。你可以选择浓缩咖啡或手冲咖啡，也可以选择冲泡的咖啡粉。

2. 在空腹状态下饮用黑咖啡。最好在早餐前或晚餐后饮用，以避免影响消化和睡眠。

3. 控制饮用量。一般来说，每天饮用2-3杯黑咖啡是比较合适的。如果你对咖啡因敏感，可以逐渐增加饮用量，以适应身体的反应。

4. 搭配其他减肥方法。除了饮用黑咖啡外，你还可以结合其他减肥方法，如控制饮食、增加运动量等，以获得更好的减肥效果。

需要注意的是，虽然黑咖啡减肥有一定的效果，但并不是每个人都适用。如果你有任何健康问题或过敏反应，建议在饮用前咨询专业医生的意见。