喉咙痒咳嗽可能是由于过敏、感冒或其他呼吸道感染引起的。以下是一些止痒的方法，你可以尝试：

1. 喝温水：喝温水可以缓解喉咙痒和咳嗽的症状。温水有助于稀释痰液，使其更容易咳出。

2. 使用海盐水：将一杯温水中加入一小勺海盐，搅拌均匀。喝下这种盐水可以缓解喉咙痒和咳嗽。

3. 使用蜂蜜：蜂蜜具有抗菌和止咳的作用。你可以将一勺蜂蜜加入一杯温水中，搅拌均匀后喝下。

4. 使用薄荷茶：薄荷茶具有清凉和舒缓喉咙痒和咳嗽的作用。你可以将一小把薄荷叶加入一杯热水中，浸泡几分钟后喝下。

5. 使用柠檬汁：柠檬汁含有丰富的维生素C，可以帮助缓解喉咙痒和咳嗽。你可以将柠檬汁加入一杯温水中，搅拌均匀后喝下。

6. 使用蜂蜜和柠檬汁：将一勺蜂蜜和一小片柠檬汁加入一杯温水中，搅拌均匀后喝下。这种混合物具有抗菌和止咳的作用。

7. 使用薄荷膏：薄荷膏是一种外用药膏，可以涂在喉咙上，缓解喉咙痒和咳嗽。你可以在药店购买薄荷膏，按照使用说明使用。

请注意，这些方法仅供参考，如果你的症状持续或加重，请咨询医生。