孕晚期肚子疼可能是由于子宫扩张、胎儿体重增加、子宫韧带拉伸等原因引起的。这种疼痛可能是正常的，但如果疼痛剧烈、持续时间较长或伴随其他症状，建议您及时咨询医生。

在孕晚期，子宫扩张是正常的生理过程，可能会导致轻微的疼痛。如果疼痛程度较轻，可以尝试采取一些缓解方法，如：

1. 改变体位：尽量避免长时间保持同一姿势，可以尝试侧卧或坐着时将膝盖垫高，以减轻子宫对腹部的压力。

2. 放松：尝试进行深呼吸、冥想或放松练习，以减轻身体紧张和疼痛。

3. 热敷：用热水袋或热毛巾敷在肚子上，可以缓解疼痛和放松肌肉。

如果疼痛剧烈或持续时间较长，建议您及时就医，以便医生进行进一步的检查和诊断。医生可能会建议您进行一些检查，如：

1. 胎心监护：通过监测胎儿的心率来评估胎儿的健康状况。

2. 阴道分泌物检查：检查分泌物是否异常，以排除感染或其他问题。

3. 子宫收缩监测：通过监测子宫收缩的频率和强度，以评估子宫的健康状况。

在孕晚期，保持良好的生活习惯和饮食习惯也是非常重要的。尽量避免过度劳累，保持充足的休息和睡眠。饮食上，尽量选择清淡、易消化的食物，避免食用过多的咖啡因和刺激性食物。

希望这些建议对您有所帮助。如果您还有其他问题，请随时提问。