产后尿潴留通常发生在分娩后，特别是在自然分娩、阴道助产或剖宫产手术后，由于身体的疲劳、麻醉药物的作用以及疼痛等原因，可能会出现排尿困难。恢复时间因人而异，可能从几个小时到几天不等，有的新妈妈可能在产后数小时内就能自行恢复，但也有些人可能需要医生的帮助才能解决。

一般情况下，轻度的尿潴留可以通过指导新妈妈做腹部按摩、膀胱区热敷、多喝水以增加尿量或尝试自行排尿等方法帮助恢复。如果以上方法无效，医生可能会采取导尿术来排尿，之后新妈妈需要学习如何正确排尿，避免再次发生尿潴留。

严重的尿潴留如果持续不恢复，可能涉及到神经或肌肉问题，需要进一步检查和治疗。产后的新妈妈们应保持良好的生活习惯，多喝水、避免憋尿，并及时向医生咨询，以便得到适当的指导和治疗。