左下腹和后腰疼痛可能是多种不同原因引起的，以下是一些可能的解释和建议：

1. 消化系统问题：左下腹疼痛可能是消化系统问题，如胃或十二指肠溃疡、胆囊炎或胆结石等。这些问题可能导致疼痛，并可能伴随着恶心、呕吐、消化不良等症状。建议您去看一位消化内科医生进行进一步的检查和诊断。

2. 泌尿系统问题：后腰疼痛可能是泌尿系统问题，如肾结石、肾盂肾炎或肾衰竭等。这些问题可能导致疼痛，并可能伴随着尿频、尿急、尿痛等症状。建议您去看一位泌尿科医生进行进一步的检查和诊断。

3. 肌肉和骨骼问题：左下腹和后腰疼痛也可能是肌肉和骨骼问题，如腰肌劳损、腰椎间盘突出或坐骨神经痛等。这些问题可能导致疼痛，并可能伴随着肌肉僵硬、麻木或活动受限等症状。建议您去看一位骨科医生或康复治疗师进行进一步的检查和诊断。

4. 其他原因：除了上述问题，其他一些可能引起左下腹和后腰疼痛的原因包括：子宫内膜异位症、盆腔炎、子宫肌瘤、盆腔淤血等。这些问题可能导致疼痛，并可能伴随着月经异常、性交疼痛等症状。建议您去看一位妇科医生进行进一步的检查和诊断。

如果您不确定疼痛的原因，建议您咨询一位医生进行详细的检查和诊断。医生可能会进行一些检查，如血液检查、X光检查、超声检查或MRI检查，以确定疼痛的具体原因。根据医生的建议，您可以采取相应的治疗措施，如药物治疗、手术治疗或康复治疗等。