大拇指不自觉抖动可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的因素：

1. 生理疲劳：长时间使用手部，如打字、弹琴或者是做精细工作，都可能导致肌肉疲劳，出现不自主的抖动。

2. 神经系统问题：神经系统的疾病，如帕金森病、特发性震颤或多发性硬化症等，都有可能引起手指抖动。

3. 缺乏某些矿物质或者营养：如缺乏镁、钙、B族维生素等，也可能导致手部肌肉震颤。

4. 压力和焦虑：精神压力、情绪紧张或焦虑也可能会引发短暂的手部抖动。

5. 药物副作用：某些药物，如抗精神病药物、利尿剂或抗抑郁药，也可能引起震颤。

如果您的大拇指抖动持续时间较长或伴随其他症状，建议您去医院就诊，接受专业的检查，以确定具体原因并得到相应的治疗。