胸腰椎退行性改变是一种常见的老年人骨骼疾病，尤其在50岁以上的群体中较为普遍。退行性改变是由于年龄增长、长期重复磨损或应力等因素，导致椎间盘、椎骨和韧带等结构发生自然老化和损伤，常见的表现包括椎间盘突出、椎间关节增生、骨刺形成等。

具体症状可能包括：

1. 腰背部疼痛：通常是酸痛、沉重感，有时可能会放射到下肢，特别是在长时间站立或坐立后。
2. 骨刺：可能会引起神经受压，导致疼痛或麻木感。
3. 柔韧性下降：腰背部的活动范围可能受限。
4. 肌肉紧张：为了保护受伤的腰椎，周围的肌肉可能会变得紧张。

治疗策略包括药物治疗、物理治疗、运动疗法、针灸、按摩等，严重时可能需要手术干预。此外，保持良好的坐姿和站姿，定期进行适量的运动，避免过度用力，保持良好的体重管理，也有助于减缓症状的发展。由于每位患者的具体情况可能不同，建议在医生的指导下进行治疗。