拔罐减肥是一种传统的中医减肥方法，它主要是通过刺激身体的特定穴位，促进血液循环，调节内分泌，帮助身体分解脂肪。以下是一些常用于减肥拔罐的部位：

1. 腰腹部：这是人体脂肪囤积较多的地方，如腰部的肾俞、命门，腹部的天枢、关元等，通过拔罐可以促进腹部脂肪的燃烧。

2. 臀部和大腿：如环跳、承扶、髀关等，有助于减少大腿和臀部的脂肪。

3. 肩部和手臂：如肩井、曲池等，能够改善肩部酸痛，促进手臂的瘦身。

4. 背部：如大椎、至阳等，有助于调理全身气血，减少背部脂肪积累。

在拔罐时，请确保找专业的中医师进行操作，因为拔罐需要技巧和经验，否则可能会引起皮肤损伤或其他问题。并且，减肥拔罐只是辅助手段，配合健康饮食和适量运动才是减肥的长久之计。