桃花癣，又称为玫瑰糠疹，是一种常见的皮肤病，多见于青年人和中年人。它通常表现为边界清晰的椭圆形或环状斑块，表面有细小的鳞屑，有时伴有轻度瘙痒。如果你脸上长了桃花癣，可以尝试以下方法：

1. 避免刺激：避免使用可能引起过敏或刺激的化妆品和洗面奶。

2. 保持皮肤清洁：使用温和的洁面产品，保持脸部清洁，避免油脂堵塞毛孔。

3. 润肤保湿：使用无香料、无酒精的保湿霜，保持皮肤湿润可以减少痒感。

4. 不抓挠：尽量避免抓挠，以防止皮肤感染或留下疤痕。

5. 局部治疗：使用医生推荐的抗过敏药膏或者激素类软膏，如需使用，请遵照医嘱。

6. 药物治疗：如果症状严重，可以考虑口服抗过敏药或抗炎药，但须在医生指导下进行。

7. 防晒：尽量避免日晒，使用防晒霜保护皮肤。

如果桃花癣长时间不愈或者症状加重，应尽快就医，由专业医生评估并给予治疗建议。疾病的治疗需要个体化的诊断和治疗方案。