你的疼痛问题。疼痛可能是由多种原因引起的，包括肌肉疼痛、骨骼问题或炎症。在诊断和治疗之前，我建议你首先去看一位专业的医疗保健提供者，如医生或理疗师。

在诊断之前，以下是一些可能导致你屁股左边骨头疼痛的原因：

1. 坐骨神经痛：坐骨神经是从腰部到腿部的一根神经，疼痛可能从臀部开始，向下延伸。坐骨神经痛可能是由于腰椎间盘突出、椎管狭窄或坐骨神经压迫等原因引起的。

2. 肌肉疼痛：臀部肌肉疼痛可能是由于长时间保持一个姿势、肌肉疲劳或肌肉拉伤等原因引起的。

3. 骨折：骨折可能是由于外力作用或骨质疏松症等原因引起的。如果疼痛发生在臀部的骨头上，骨折的可能性较大。

4. 感染：感染可能是由于细菌、病毒或真菌感染引起的。感染可能导致疼痛、红肿和发热等症状。

在诊断之前，我建议你向医生或理疗师咨询，以便进行详细的检查和诊断。他们可以通过体格检查、影像学检查（如X射线、MRI或CT扫描）和实验室检查来确定疼痛的具体原因。

治疗方法可能包括休息、药物治疗（如非处方止痛药或处方止痛药）、物理治疗（如热敷、冷敷、按摩或理疗）和手术治疗。治疗方案将取决于具体的病因和症状。

希望这些信息对你有所帮助。如果你还有其他问题，请随时提问。