红斑狼疮是一种自身免疫性疾病，患者的饮食需要特别注意。以下是一些建议：

1. 避免食用刺激性食物：红斑狼疮患者应该避免食用刺激性食物，如辣椒、洋葱、大蒜、生姜等。这些食物可能会加重炎症反应，导致病情加重。

2. 控制高脂饮食：红斑狼疮患者应该控制高脂饮食，如油炸食品、肥肉、奶油等。这些食物可能会导致体内炎症反应加重，加重病情。

3. 增加新鲜蔬菜和水果的摄入：红斑狼疮患者应该增加新鲜蔬菜和水果的摄入，如菠菜、胡萝卜、西红柿、草莓、蓝莓等。这些食物富含抗氧化剂和维生素，有助于减轻炎症反应。

4. 控制饮酒：红斑狼疮患者应该控制饮酒，因为酒精可能会加重炎症反应，导致病情加重。

5. 避免食用过敏原：红斑狼疮患者应该避免食用可能引起过敏的食物，如海鲜、花生、鸡蛋等。这些食物可能会导致过敏反应，加重病情。

总之，红斑狼疮患者的饮食应该尽量清淡、健康，避免刺激性食物和高脂饮食，增加新鲜蔬菜和水果的摄入，控制饮酒和避免食用过敏原。这些饮食建议有助于减轻炎症反应，缓解病情。