腰两侧疼痛可能由多种原因引起，这在女性身上尤其常见，因为她们的身体结构和生理特点使得腰部承受更多的压力。以下是几种常见的原因：

1. 腰肌劳损或肌肉拉伤：长时间保持同一姿势（如长时间坐着或站立）、体力劳动或突然的腰部用力都可能导致腰肌疼痛。

2. 盆腔炎症：如附件炎或子宫炎症，可能会引起下腹部和腰部的疼痛，需要及时就医。

3. 腰椎间盘问题：如腰椎间盘突出或腰椎病，会压迫神经，导致腰部甚至下肢疼痛。

4. 卵巢囊肿或卵巢扭转：这些妇科问题可能引起一侧或两侧腰部痛，伴随着月经不调等症状。

5. 尿路感染：尿路感染可引起腰痛，尤其是尿频、尿急和尿痛等症状。

6. 肾脏疾病：如肾结石或肾炎等，可能会引发腰部剧烈的持续疼痛。

但是，以上的只是一些常见原因，具体原因还需要根据个人的情况进行详细的体检和医学评估。如果疼痛持续或加重，建议及时就医。