妊娠纹（Stretch Marks）是女性在怀孕期间，由于皮肤弹性纤维断裂和皮肤扩张而形成的一种皮肤纹理。这些纹理通常出现在腹部、臀部和大腿上，呈现出红色、粉红色或紫色。

妊娠纹的形成主要是由于皮肤在怀孕期间受到的扩张压力。当皮肤弹性纤维断裂时，皮肤组织就会形成一种新的纹理。这些纹理通常是永久性的，并且可能会随着时间的推移变得更加明显。

虽然妊娠纹通常被认为是女性怀孕期间正常的生理变化，但是有一些方法可以帮助减轻妊娠纹的严重程度。这些方法包括：

1. 保持适当的体重：在怀孕期间，体重增加过多可能会增加妊娠纹的形成。
2. 使用保湿霜：使用含有维生素E和透明质酸的保湿霜可以帮助皮肤保持弹性。
3. 使用按摩：使用按摩可以帮助促进血液循环，减少妊娠纹的形成。
4. 避免阳光暴晒：阳光的暴晒可能会加重妊娠纹的颜色。

虽然妊娠纹通常不会对健康造成任何危害，但是对于那些非常在意这些纹路的人来说，可以考虑使用一些医学美容方法，如激光治疗或手术治疗，来改善妊娠纹的外观。