头昏和舌头麻可能是多种原因引起的症状。以下是一些可能的原因：

1. 睡眠不足：睡眠不足可能导致大脑供血不足，引起头昏和舌头麻木。

2. 低血糖：低血糖可能导致大脑供血不足，引起头昏和舌头麻木。

3. 颈椎病：颈椎病可能导致颈部神经受到压迫，引起头昏和舌头麻木。

4. 脑血管疾病：脑血管疾病可能导致脑部供血不足，引起头昏和舌头麻木。

5. 药物副作用：某些药物可能导致血液循环不良，引起头昏和舌头麻木。

6. 神经炎：神经炎可能导致神经受到刺激，引起头昏和舌头麻木。

如果你有这些症状，建议尽快就医，以便医生进行进一步的检查和诊断。