怀孕期间可以轻柔地摸肚子，但需要注意以下几点：

1. 轻柔接触：由于孕期子宫和腹肌对触碰会比较敏感，所以建议以轻柔的手法触摸，避免用力按压或戳击。

2. 确保安全：在怀孕前三个月和后三个月（也称为“早孕期”和“晚期孕期”），如果感觉到任何疼痛或不适，应立即停止。避免在靠近预产期时过度刺激。

3. 注意体位：坐着或躺着时进行触摸较好，避免站立时摸肚子，以防不适。

4. 个人喜好：这完全取决于个人的感受和医生的建议。有些人喜欢被触摸，而有些人可能会觉得不舒服。

总之，适度的抚摸和交流可以增加与宝宝的联系，但请确保不会对孕妇或胎儿造成不舒适或伤害。如果有任何疑问，最好咨询医生或产科专家。