做完肠镜后，休息时间取决于具体的手术情况和个体差异。一般来说，手术后建议休息1-2天，以确保肠道充分恢复。在这段时间内，你可以避免剧烈运动和重体力劳动，保持饮食清淡，避免食用辛辣、油腻食物，多喝水，有助于肠道蠕动和排泄。

然而，具体的休息时间还需要根据医生的建议和观察你的具体情况来决定。如果你在手术后没有出现严重的不适症状，如剧烈腹痛、恶心、呕吐等，可以逐渐恢复正常的活动和饮食。

如果你在手术后出现了严重的不适症状，如剧烈腹痛、恶心、呕吐等，建议立即就医，以便医生进行进一步的评估和处理。

总之，做完肠镜后，休息1-2天是较为保守的建议，具体休息时间还需根据医生的建议和观察你的具体情况来决定。