三叉神经痛是一种非常痛苦的疾病，术后护理对于恢复和避免复发非常重要。以下是术后护理的一些建议：

1. 休息：手术后需要充足的休息，避免剧烈运动和劳累，确保伤口愈合。

2. 活动：循序渐进地进行轻度活动，如每天做一些伸展运动，避免长时间同一姿势，防止肌肉僵硬。

3. 饮食：保持均衡饮食，多吃富含维生素B的食物，如全谷类、瘦肉、豆类等，以帮助神经恢复。

4. 注意伤口：遵循医生的建议清洁伤口，防止感染。如果伤口有红肿、疼痛、渗液等情况，应及时就医。

5. 药物管理：按时服用止痛药和抗炎药，遵医嘱调整剂量。可能需要长期服用抗痉挛药物。

6. 心理护理：术后的疼痛可能会持续一段时间，保持乐观积极的心态，可以适当进行放松训练，比如深呼吸、瑜伽等。

7. 康复训练：必要时，可进行物理疗法或者接受康复专业指导，帮助肌肉恢复并改善疼痛控制。

8. 定期复查：术后定期到医院进行复查，了解伤口愈合情况，及时发现并处理任何并发症。

重要的是，术后要密切关注自身身体状况，如果有任何不适或疑虑，应立即与医生沟通。