高血压、高血脂和高血糖通常被称为三高，它们是心血管疾病的重要风险因素。以下是关于三高的简单解释：

1. 高血压：血压持续升高，超过正常范围（140/90毫米汞柱或以上）。高血压可损伤血管，增加心脏疾病、中风和肾脏问题的风险。

2. 高血脂：血液中的胆固醇和甘油三酯水平升高，形成过多的脂质沉积在血管内壁，形成斑块，可能导致动脉硬化，增加心脏病和中风的风险。

3. 高血糖：血糖水平过高，即超过正常范围（空腹血糖7.0毫摩尔/升，餐后两小时8.5毫摩尔/升）。这是糖尿病的主要特征，长期高血糖会损害血管、神经系统和眼睛等器官。

这三高问题相互关联，常称为代谢综合征，控制不当可能引发多种并发症。预防和管理三高通常包括健康饮食、适量运动、保持合理体重、控制酒精和烟草摄入，以及定期测量和按医嘱调整相关药物。必要时，可能需要配合医生进行治疗和生活方式的调整。