脸上毛孔粗大是一个常见的皮肤问题，以下是一些可能有助于改善毛孔粗大的建议：

1. 保持皮肤清洁：每天早晚用温水和温和的洁面产品彻底清洁脸部，避免使用过于刺激的洁面产品。

2. 保湿：保持皮肤湿润可以帮助缩小毛孔。使用保湿霜或面膜，尤其是在干燥的环境中。

3. 控制油脂分泌：使用含有水杨酸或果酸的洁面产品，可以帮助控制油脂分泌。

4. 使用收敛水：使用收敛水或爽肤水可以收缩毛孔，但要注意选择适合自己肤质的产品。

5. 避免过度摩擦：使用化妆刷或海绵等工具时，避免过度摩擦皮肤，以免刺激毛孔。

6. 饮食调理：饮食中增加富含维生素C和E的食物，如柑橘类水果、蔬菜和坚果，可以帮助减少皮肤炎症和毛孔粗大。

7. 避免过度暴晒：阳光中的紫外线会刺激皮肤，导致皮肤炎症和毛孔粗大。因此，在户外活动时，应涂抹防晒霜，避免过度暴晒。

8. 定期去角质：定期使用温和的去角质产品去除皮肤表面的死皮细胞，有助于改善毛孔粗大。

9. 使用面膜：一些面膜含有收缩毛孔的成分，可以尝试使用，但要注意选择适合自己肤质的产品。

10. 寻求专业帮助：如果以上方法无法改善毛孔粗大，可以寻求皮肤科医生或专业美容师的建议，他们可以根据你的具体情况提供个性化的治疗方案。