脸上出现密密麻麻的小疙瘩可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因：

1. 青春痘（粉刺）：这在青少年时期较为常见，由于皮脂腺分泌过多堵塞毛孔而形成。

2. 毛囊角化症（鸡皮肤）：表现为小颗粒状，常见于手臂、大腿和脸颊等部位。

3. 过敏或皮肤敏感：对某些护肤品、化妆品或环境因素过敏，可能导致皮肤产生小疙瘩。

4. 油脂分泌过多：如果皮肤油脂分泌旺盛，可能会堵塞毛孔形成粉刺。

5. 压力或荷尔蒙变化：压力大、月经期间或更年期等，荷尔蒙水平变化也可能影响皮肤。

6. 睡眠不足和饮食不均衡：缺乏睡眠和营养不良也可能影响皮肤健康。

为了确定具体的原因，建议你注意生活习惯的调整，保持良好的睡眠、饮食均衡，避免使用可能刺激皮肤的化妆品，保持皮肤清洁。如果情况严重或者持续不改善，最好咨询皮肤科医生进行专业诊断和治疗。