矫正牙齿（正畸治疗）的适合年龄因个体差异而有所不同。一般来说，大多数人可以在12-18岁之间进行矫正治疗，这个年龄段也被称为“黄金矫正年龄”。这个年龄段的孩子们通常牙齿生长发育已经基本完成，牙齿和颌骨的发育相对稳定，牙齿矫正的效果更好。

然而，矫正牙齿并不仅限于这个黄金年龄。成年人也可以进行矫正治疗，尤其是那些有牙齿问题、牙齿不齐、牙齿咬合不良等问题的人。成年人的牙齿矫正治疗可能需要更长的时间和更多的努力，因为成年人的牙齿和颌骨已经发育成熟，牙齿移动的速度较慢。

总的来说，矫正牙齿的适合年龄因个体差异而有所不同。如果你有牙齿问题，建议咨询专业的牙医，他们会根据你的具体情况为你制定合适的矫正计划。