口臭和口水多可能是口腔健康问题的表现。以下是一些可能导致这些症状的原因和建议：

1. 口臭：口臭可能是口腔细菌感染或口腔疾病（如牙周炎）的表现。建议每天刷牙两次，使用牙线清洁牙缝，定期去牙医那里检查口腔健康。此外，饮食健康也很重要，避免食用过多的辛辣、油腻或酸性食物。

2. 口水多：口水过多可能是口腔干燥或口腔炎症的表现。建议多喝水，保持口腔湿润。如果口干舌燥，可以尝试使用润喉糖或含润喉成分的口香糖。如果口干舌燥持续存在，建议咨询医生以排除潜在的口腔疾病。

除了上述建议，保持良好的口腔卫生习惯和饮食健康也是非常重要的。希望这些建议能对你有所帮助。如果你还有其他问题，我很乐意为你解答。