鼻炎是一种常见的上呼吸道疾病，它通常由炎症反应引起，可能与某些不良习惯有关。以下是一些可能会诱发鼻炎的不良习惯：

1. 不良的卫生习惯：频繁接触和触摸面部，特别是鼻子，可能会引进病毒或细菌，增加鼻部感染的风险。

2. 长期吸烟和二手烟：烟草烟雾中的化学物质会刺激鼻腔，减少鼻腔纤毛的清洁能力，使鼻炎更容易发生。

3. 频繁使用药物性鼻喷雾：滥用鼻腔类固醇喷雾可能导致鼻腔黏膜变薄，保护屏障减弱，反而增加感染风险。

4. 不良饮食习惯：高糖、高盐或辛辣食物可能加重鼻腔炎症，而缺乏维生素C和其它营养素可能削弱免疫系统，使鼻炎反复发作。

5. 睡眠不足或压力过大：这些状况可能导致身体免疫力下降，使鼻炎症状加重。

6. 过敏原接触：对花粉、尘螨、宠物皮屑等过敏物质过敏，不注意避免接触，可诱发过敏性鼻炎。

7. 室内空气污染：如甲醛、二手烟、尘螨等不良室内环境，可能诱发或加重鼻炎。

要预防鼻炎，应养成良好的生活习惯，保持鼻腔清洁，避免过敏源，保持充足睡眠，保持健康饮食，适度运动，以及戒烟限酒等。如果已经出现鼻炎症状，应尽快就医，接受专业的治疗。