烟酰胺，也称为尼克酸胺，是一种水溶性维生素B3的衍生物，常见于护肤品中。它具有多种功效和作用：

1. 抗氧化：烟酰胺能够中和自由基，保护皮肤免受紫外线和环境污染的伤害，有助于延缓衰老。

2. 改善皮肤屏障：它能够增强皮肤的含水量，减少皮肤干燥，改善皮肤屏障功能。

3. 抗炎：烟酰胺具有一定的抗炎作用，有助于减轻皮炎、痘痘等皮肤问题。

4. 提亮肤色：烟酰胺具有美白效果，可以抑制黑色素生成，均匀肤色，但需要注意，对于特定的斑点，如老年斑、痣等，单纯使用烟酰胺可能效果不明显。

至于能否用于祛斑，烟酰胺在一定程度上可以帮助减少和淡化色斑，但对于已经形成的斑点，如雀斑、深色的痣等，效果可能有限，需要结合其他治疗方法。建议在使用烟酰胺产品的同时，咨询专业皮肤科医生，针对你的具体情况制定综合护肤方案。