股外侧皮神经炎，又被称为股神经炎、股外侧疼痛，主要表现为大腿外侧的疼痛，包括大腿前侧和整个外侧，严重时还会影响到膝关节。这种疾病的确切原因不明确，可能与糖尿病、感染、腰椎间盘突出、营养不良等有关。

治疗股外侧皮神经炎的方法通常包括以下几种：

1. 药物治疗：非甾体抗炎药（如布洛芬）可缓解疼痛和减轻炎症；维生素B群（特别是B1和B12）有助于神经再生，常常作为辅助治疗推荐。

2. 物理疗法：包括热敷、冷敷、电疗、按摩和理疗，有助于减轻疼痛和改善肌肉功能。

3. 适当的运动：一些有氧运动和肌肉强化运动可以减轻症状，但应避免过度负荷和重复性运动，以免加重病情。

4. 注意姿势：避免长时间站立和坐姿不良，可以使用支撑物如枕头或坐垫，改善腰椎和坐骨神经的受压情况。

5. 在医生指导下，针对慢性疼痛的治疗方法如认知行为疗法、疼痛生物反馈等也可以考虑。

6. 如果保守治疗无效，且疼痛持续严重，可能需要考虑手术治疗，如神经松解术。

每次就诊时，请务必详细告知医生您的症状和健康状况，以便获得最适合您的个性化治疗建议。同时，定期检查血糖、排除其他疾病，保持良好的生活习惯也非常重要。