牛皮癣，也称为银屑病，是一种慢性炎症性皮肤病，目前医学上还没有特效的根治方法。但是可以通过综合治疗来控制病情，减轻症状，延缓病情进展。以下是一些治疗策略：

1. 药物治疗：

   • 外用药物：如皮质类固醇、维A酸、他克莫司、焦油等，可帮助减轻皮损和瘙痒。
   • 光疗：使用紫外线B（UVB）照射，或者窄谱UVB联合口服药物如甲氨蝶呤。
   • 内服药物：对于重度病例，可能需要使用生物制剂、甲基泼尼松龙等免疫调节药物。

2. 生活习惯：

   • 避免触发因素，如压力、感染、饮食等。
   • 饮食调整：保持健康饮食，避免摄入可能引发病情的食物。
   • 保持皮肤湿润：使用保湿剂，避免皮肤干裂。

3. 心理支持：牛皮癣与心理压力有关，因此心理治疗也是重要部分。

4. 康复与护理：

   • 定期进行皮肤护理，避免刮擦或刺激皮肤。
   • 保持身体健康，避免疲劳和感染。

重要的是，牛皮癣治疗需要个体化，并在专业医生的指导下进行，因为过度或不合适的治疗可能会导致副作用。记得持续监测病情，与医生保持沟通。