小肚子发胖可能由以下几个原因造成的：

1. 脂肪积累：长期饮食不均衡，高热量食物摄入过多，尤其是糖分和油脂摄入过多，易导致腹部脂肪堆积。

2. 缺乏运动：久坐不动或缺乏运动，尤其是核心肌群的锻炼，使得腹部肌肉变得松弛，脂肪更容易堆积。

3. 内分泌失调：如女性的雌激素水平波动可能导致体脂易向腰部和腹部转移，尤其是在更年期。

4. 压力和焦虑：长期的压力可能导致体内分泌失调，增加食欲，吃零食等不健康习惯。

5. 年龄增长：随着年龄的增长，人体的新陈代谢会逐渐变慢，脂肪分解速度减慢，腹部脂肪也更容易积累。

6. 饮酒：过量饮酒会影响肝脏的正常功能，导致脂肪堆积在肝脏和腹腔周围，形成所谓的”啤酒肚”。

如果你发现小肚子发胖，可以通过改变饮食习惯，增加运动，减少压力，以及保持良好的生活习惯来改善。如果情况严重或持续不改，建议咨询医生。