牙龈经常出血，医学上称为牙龈出血，可能是由以下几个原因引起的：

1. 牙周病：牙周病是细菌感染引起的口腔疾病，常见的是牙龈炎和牙周炎。牙周病患者的牙龈容易红肿，易出血，且刷牙或咬硬物时出血更明显。

2. 刷牙方式不当：如果使用力度过大或者刷牙方法不正确，可能会损伤牙龈而导致出血。

3. 营养不良：缺乏维生素C和K可能导致牙龈出血，维生素C对于维护牙龈健康至关重要。

4. 荷尔蒙变化：女性在月经期间或者怀孕时，由于体内激素水平变化，可能导致牙龈更容易出血。

5. 牙齿磨损：牙齿磨损或长期有蛀牙，可能会刺激牙龈，引发出血。

6. 疾病：某些全身性疾病，如白血病、血小板减少症、糖尿病等，也可能引起牙龈出血。

如果你经常有牙龈出血的情况，建议及时去口腔科检查，找出原因并采取相应的治疗措施。保持良好的口腔卫生习惯，合理饮食，定期检查也是非常重要的。