膝盖内侧酸痛可能由多种原因引起，包括：

1. 运动损伤：过度使用或突然改变运动可能导致膝盖内侧肌肉、韧带或肌腱的拉伤或劳损。

2. 肌肉或肌腱炎症：比如说股内侧肌群的炎症或过度使用，可能会引起酸痛。

3. 关节问题：如髌骨软化症、内侧髌股关节疼痛综合征或者髌股关节紊乱等疾病，可能导致内侧疼痛。

4. 骨关节炎：膝盖关节长期磨损，也可能导致酸痛感。

5. 放松不良或姿势问题：长时间保持不良姿势，如长时间站立或坐着，可能导致肌肉疲劳和酸痛。

6. 神经问题：如坐骨神经痛或其他周围神经受压也可能导致膝盖内侧酸痛。

如果你的疼痛持续不减或者加重，建议你尽快就医，由专业医生进行检查，确定疼痛的原因并给予适当的治疗。同时，保持适当的运动，预防过度使用，以及保持良好的姿势也有助于缓解症状。