孕妇是可以适量食用芒果的，因为芒果富含维生素C、纤维素和矿物质，对孕妇和胎儿都有益处。不过请注意以下几点：

1. 选择熟透的芒果：未熟透的芒果可能含有过敏性物质，可能会引发孕妇的过敏反应，如皮疹或肠胃不适，所以应确保芒果已完全成熟。

2. 控制分量：尽管芒果营养丰富，但也要适量食用，以免过于燥热对孕妇肠胃造成负担。

3. 情况特殊慎食：如果孕妇本身对芒果过敏，或者有其他疾病如胃病、糖尿病等，应在医生指导下选择是否食用。

4. 孕晚期可能引发腹泻：部分孕妇在孕晚期可能会出现肠胃敏感，这时要特别注意，如食用后出现腹泻，应立即停止食用。

总之，孕妇在食用芒果时，应注意这些细节，保持良好的饮食习惯，如有任何不适，应立即就医。