肩周炎是一种常见的肩部疼痛和僵硬的疾病，俯卧撑可能会对肩周炎造成一定的压力和不适感。然而，这并不意味着患者就不能进行俯卧撑运动。

在进行俯卧撑之前，建议先咨询医生或物理治疗师的意见，以确保您的肩周炎不会因为俯卧撑而加重。以下是一些建议，可以帮助您在进行俯卧撑时减少不适感：

1. 选择适当的俯卧撑姿势：选择一个适合您的俯卧撑姿势，例如标准俯卧撑或跪姿俯卧撑。这些姿势可以减少肩部的压力和不适感。

2. 逐渐增加强度：如果您的肩周炎症状较轻，可以逐渐增加俯卧撑的强度。开始时，您可以尝试进行较低的次数和较轻的重量。

3. 注意休息和恢复：在进行俯卧撑运动后，给肩部足够的休息时间，以帮助减轻疼痛和不适感。

4. 使用辅助工具：如果您觉得俯卧撑对您的肩周炎过于困难，可以考虑使用辅助工具，例如俯卧撑辅助器或弹力带。

总之，俯卧撑运动可能对肩周炎患者造成一定的不适感，但您可以通过选择适当的俯卧撑姿势、逐渐增加强度、注意休息和恢复，以及使用辅助工具来减少不适感。在进行任何运动之前，请先咨询医生或物理治疗师的意见。