发育不良导致胸小，主要可能涉及到两个方面的原因：生理发育不足和遗传因素。对于这种情况，以下是一些可能的解决方法：

1. 健康饮食：保证营养均衡，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、豆制品、牛奶、坚果以及新鲜果蔬，这些都有助于身体的健康发育。

2. 运动锻炼：可以选择有助于胸部肌肉锻炼的运动，如俯卧撑、哑铃飞鸟、瑜伽等，但要注意，增长的速度会因人而异，且主要依赖于内分泌调节。

3. 适当按摩：定期按摩胸部，可以促进血液循环，有助于胸部线条的塑造，但效果有限。

4. 专业医疗咨询：如果发育确实是遗传因素导致，且严重影响到生活，可以咨询医生或整容科医生，了解是否有关于乳房填充、隆胸等手术的选择。但此类手术要谨慎对待，需找正规医院、技术人员进行。

5. 积极心理建设：保持乐观，接受自己的身体差异，自信比外在美更为重要。

最后，发育是自然过程，每个人的成长速度不同，不必过于焦虑。重要的是维持健康的生活方式，尊重自己的身体。如果有任何疑虑，都应寻求专业的医疗建议。