腰肌劳损是一种常见的腰部疾病，通常由于长时间保持不良姿势，或者过度使用腰部肌肉而导致。同房时，如果腰部肌肉有劳损，可能会加重腰部的负担，尤其是在某些体位下，可能会导致腰部疼痛或不适。具体影响还取决于劳损的程度和个人的身体状况。

对于轻度的腰肌劳损，适度的活动和控制体位可能不会有太大影响。但如果疼痛严重或腰部运动受限，建议在同房前咨询医生，了解自己的身体状况，采取适当的保护措施，如使用枕头支撑腰部，避免过于激烈的活动，以减少对腰部的压力。

当然，保持良好的生活习惯和睡前的腰部热敷、拉伸等也能有助于缓解腰肌劳损。在治疗期间，应该适当休息，加强腰部肌肉的锻炼，以促进康复。